Dopamina y sobreestimulación: por qué el mundo actual no deja descansar la mente
Hay una paradoja curiosa en el mundo actual: nunca hemos tenido acceso a tanta estimulación, entretenimiento y contenido, y sin embargo muchas personas reportan sentirse incapaces de relajarse, aburrirse sin ansiedad, o simplemente estar quietas sin hacer nada. La mente que debería agradecer el descanso lo rechaza, busca constantemente el próximo estímulo, y se inquieta … Leer más