Boreout y aburrimiento mental crónico: cuando la mente no para de buscar estímulo
Mientras el burnout —el agotamiento por exceso de trabajo— ha recibido mucha atención en los últimos años, el boreout —el agotamiento mental por infraestimulación o aburrimiento crónico en el trabajo— sigue siendo mucho menos conocido aunque es igualmente real y igualmente dañino para el bienestar. El boreout no es simplemente tener ratos de aburrimiento: es … Leer más